Как улучшить качество воздуха в помещениях

Человек в среднем потребляет в сутки лишь 1 кг пищи и 2 л воды. Воздуха же ему нужно около 25 кг. Причем воздуха чистого, ибо загрязненный может вызвать серьезные заболевания. К сожалению, воздух которым мы дышим, нередко содержит вредные для здоровья примеси. Можно утверждать, что люди нашего времени, особенно горожане, живут в атмосфере, содержащей подчас в 1 куб. см более 10 тысяч различного рода частиц: это пыль, бактерии, вирусы, биологические примеси, продукты неполного сгорания автомобильного топлива и природного газа, дым и другие вредные вещества.

Учитывая, что человек проводит 70-80% времени внутри помещения (а дети, старики и больные люди — гораздо больше), качество воздуха жилых помещений влияет на здоровье человека. Каким же образом действуют на нас химические вещества?.

Молекулы, из которых состоят все окружающие нас предметы, покидают исходный материал в результате дегазации. Термином «дегазация» обозначают выделение (испарение) молекул из материала в воздух. Чем больше происходит дегазация, тем хуже для вашего организма, так как эти молекулы проникают в ваш организм и могут быть причиной его повреждения. Из твердых материалов дегазация меньше, чем из мягких. Из всех, созданных человеком материалов, наименьшая дегазация происходит из керамической плитки.

Химические вещества могут быть причиной не только кашля, чихания, раздражения глаз, но и более серьезных последствий: повреждения мембран, мышечных болей, раздражения (воспаления) и аллергии.У человека симптомы воздействия химических веществ зависят от многих причин: наследственной предрасположенности; общей химической нагрузки и нагрузки за счет других аллергенов, содержащихся в пище, пыльце, плесневых грибах; состояния питания, функционирования иммунной системы. Чужеродные химические вещества к которым вы должны быть внимательны и стараться их избегать.

— природный газ
— бензин и дизельное топлив
— формальдегид, лизол, краски, растворители, полировочные лаки
— чернила, косметика, маркеры (маркировочные карандаши)
— табак, дефолианты и пестициды
— пластмассы (особенно мягкие)
— масла для ванн, красители для одежды, агенты для сухой химчистки
— детергенты и некоторые другие чистящие агенты, лаки для волос

Также следует избегать синтетического текстиля (капрон, дакрон, нейлон, полиакрил); хвойных (сосновых, кедровых) полиролей для мебели и ароматизаторов воздуха; сильно пахнущих средств (одеколон и др. парфюмерия, лак для волос, дезодоранты).

Общие рекомендации:
— Установите принудительную приточно-вытяжную вентиляцию — самый эффективный способ
— Применяйте воздухоочистители
— Установите центральную систему пылеудаления — обычные пылесосы не удаляют микропыль, а только поднимают ее в воздух
— Удалите из жилых помещений синтетические ковра
— Не применяйте виниловые обои в жилых помещениях
— Не применяйте озонаторы, озон — сильнейший окислитель и ядовит в высоких концентрациях, а бытовых приборов для контроля пока не существует
— Загляните под раковину — замените дежурные запасы синтетических моющих средств на натуральные моющие агенты
— Проверьте ванную комнату, туалет и выдвижные ящики на наличие неприятных запахов, плесени и устраните их источники.
— Избегайте парфюмерии, одеколонов, ароматизированного мыла и косметики
— Используйте керамику, стекло или дерево для посуды и хранения продуктов питания
— Используйте целлофановые пакеты вместо полиэтиленовых
— Избегайте инсектицидов